谷雨是春天的最后一个节气吗,很多人会喜欢春天,因为春天万物复苏,春天的气候宜人,春天可以出门踏青,欣赏大自然的生机盎然,那么谷雨是春天的最后一个节气吗?
谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。
谷雨节气后降雨增多,雨生百谷。雨量充足而及时,谷类作物茁壮成长。谷雨时节的南方地区,“杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春了。这时,南方的气温升高较快,一般4月下旬平均气温,除了华南北部和西部部分地区外,已达20°C至22°C,比中旬增高2°C以上。
在春天的最后一个节气这一天养生当中,除了护肝以外还要注重健运脾胃,因为过了谷雨便意味着春季快过去了,夏天即将来临,夏天以炎热潮湿天气为主,此时应根据个人体质,可适当多吃健脾胃、祛湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等,为入夏打基础。