春天的节气

  春天的节气都有哪些?一天之计在于晨,一年之计在于春,春天是万物复苏的开始,同时也是努力的开端,只有在春天努力了,在秋天才会有收获,每个季节都有专属节气,那么春天的节气有哪些?

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  春天的六个节气分别是:立春、雨水、惊蛰、春分、清明和谷雨。立春就是春季的开始,雨水则是降雨开始,雨量渐增。惊蛰是指春雷乍动,春分表示昼夜平分。 清明表袄气晴朗,草木繁茂。而谷雨指的是雨量充足而及时, 谷类作物能茁壮成长。

  立春过后,天气逐渐变暖,万物复苏,自然界的各种生物萌生发育,此时人体内的阳气也随着春天的到来而向上向外升发,因此,我们在精神、起居、饮食、运动、补养等方面都要顺应春阳升发这一特点,在调摄养生中注意保护阳气。春夏养阳,应早睡早起,以适应春季阳气初升的特点。春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。

  雨水这个节气气过后,对于播种这些农事来讲,有着十分重要的意义,我国民间还流传着,“雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝”的谚语,这也充分说明了 雨水节气对于初种的农作物的生长帮助非常大。这个时候,我们也就进入了真正意义上的春天了。

  惊蛰后气温回升较快,长江中下游以南大部地区已渐有春雷;而华北西北部除了个别年份以外,一般要到清明才有雷声。作为全年气温回升最快的节气,除东北地区、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外,我国北方大部分地区平均气温已升至0℃以上,华北地区日平均气温为3至6℃,沿江江南地区为8℃以上,而西南地区和华南地区已达10至15℃以上,早已是一派融融春光了,日照时数也有了明显的增加。

  春分后气温回升显著,农人迎来春种、春管、春耕的大忙时节,大部分越冬作物进入“春生”阶段,同时春季作物即将播种,故民间有“惊蛰早,清明迟,春分播种正当时”的说法。“春分麦起身,一刻值千金”,黄河中下游地区的冬小麦和冬油菜等越冬作物正值生长关键时期,“肥水要紧跟”。

  清明,乃天清地明之意,是天地阴阳变化的旺盛时期。所有的动植物迸发出了积极向上的活力,处处给人以清新、明朗、欣欣向荣的感觉。此时大自然和身体的活力,就支持了人们要走出户外,融入自然之中,去感受春天的变化。人们自然地想跟春天互动,让自己活泼起来,所以我们扫完墓亦可去踏个青。

  谷雨,是二十四节气中的第六个节气,也是春季最后一个节气。此时已到春季末尾,气温回升加快,雨水较多,俗话说“清明断雪,谷雨断霜”,描述的正是此时的气候。这一时期正是谷类农作物茁壮生长的时候,所以古人有“雨生百谷”的说法。

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